បន្ថែមទៅសំណព្វ
 
យកចេញពីចំនូលចិត្ត

គណនាកាឡូរីប្រចាំថ្ងៃ

ការគណនាកាឡូរីប្រចាំថ្ងៃអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដើម្បីគណនាដែលអ្នកត្រូវការកាឡូរីប្រចាំថ្ងៃបើអ្នកចង់សម្រកទម្ងន់ឬរក្សាទម្ងន់របស់អ្នកនិងទទួលបានតម្រូវការរបស់កាឡូរីរបស់អ្នកសម្រាប់សប្តាហ៍។ វាត្រូវបានផ្អែកលើ equatios Mifflin ផ្លូវ Jeor និង Karen Harris-Benedict, ដែលគណនាអត្រារបស់អ្នក basal រំលាយអាហារ (BMR) ដោយប្រើទម្ងន់របស់អ្នក, កម្ពស់, អាយុនិងកម្រិតសកម្មភាព។
អាយុ: ឆ្នាំ
ភេទ:
ទំងន់:  
កម្ពស់:
 
សកម្មភាព:
លទ្ធផលនៅក្នុង:   
រូបមន្ត:
ការគណនានៃបរិមាណកាឡូរីប្រចាំថ្ងៃអាចត្រូវបានអនុវត្តដោយវិធីសាស្រ្តពីរផ្សេងគ្នា: សម័យទំនើបបន្ថែមទៀតថារូបមន្ត Mifflin សាន Zheora ចេញមកក្នុងឆ្នាំ 2005 និងដោយមានវ័យចំណាស់ប៉ុន្តែការពេញនិយមក្នុងចំណោម dieticians សព្វថ្ងៃ, រូបមន្តហារីស-Benedict ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាចាប់តាំងពីឆ្នាំ 1919 ។